Forebyggende forløb for voksne med stress
Tilbuddene er gruppeforløb for voksne københavnere fra 18 år, som har oplevet stress i mindst én måned. Læge skal henvise via dynamisk henvisning. Øvrige kan henvise.
Kriterier
- Bo i Københavns Kommune
- Være fyldt 18 år
- Have oplevet symptomer på stress i mindst en måned
- Kunne tale og forstå dansk
- Ikke have behandlingskrævende psykisk sygdom
- Have lyst til at lære at meditere.
Hvad kan du fortælle patienten
- 9-ugers forløb med 1 gruppesession om ugen, og 2 individuelle forløbssamtaler med en psykolog under forløbet
- 10-ugers forløb med 1 gruppesession hver 2. uge, 5 online moduler og 1 individuel forløbssamtale med en psykolog under forløbet
- Fokus på krop, psyke og sociale relationer
- Systematisk træning i meditation
- Drop-in sessioner efter endt forløb.
Tilmelding og visitation
- Læge henviser via dynamisk henvisning
- Jobcenter henvender sig
- Øvrige henvender sig
- Fertilitetsklinik kan også henvende sig.
Lokationsnummer
5790002504228
5790002504228
Center for Mental Sundhed – Kbh
Mimersgade 41
2200 København N
Telefonnummer: 33 17 22 00
Telefontider: Mandag til torsdag kl. 7.30-15:00, fredag kl. 7.30-14.30
Mail: https://mentalsundhed.kk.dk/kontakt
Hjemmeside: mentalsundhed.kk.dk
Pris
Tilbuddet er gratis for patienter med bopæl i Københavns Kommune
Sted
Center for Mental Sundhed – Kbh
Mimersgade 41, 2. sal
2200 København N
Telefonnummer: 33 17 22 00